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绿茶养生：对美容护肤也有一定功效

作者: 江天一--来源: 茶叶爱好网--发布日期：2019-04-25 19:17

从营养上来说，喝茶能够补充人体所需的多种维生素、氨基酸、植物蛋白质，以及矿物质元素等，除此之外，茶对人体最大的作用在于它的养生功效。

绿茶养生：对美容护肤也有一定功效

大部分的绿茶属于凉性茶，个别为中性茶，这要看其发酵时间的是非。经常喝绿茶，可以抗朽迈，增强机体免疫力，同时还能降脂、利尿，对美容护肤也有一定功效。不过，体制偏寒的人不宜饮绿茶，女人在经期也不宜喝绿茶。

绿茶属于不发酵的茶，其代表品种有西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰等。绿茶的主要功效是预妨癌症和心血管疾病。此外，它还具有抗氧化、提高免疫力、抑制和杀灭细菌等作用。

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