武夷韵红茶馆
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红茶有哪些养生功效,红茶种类有哪些?

作者: 陈师道--来源: 未知--发布日期:2019-05-02 00:28
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红茶常饮对人体健康有着颇多的益处。是经过发酵工序而制成的茶,茶多酚含量较少,且富含茶黄素、氨基酸、维生素等成分,一起来熟悉一下红茶的养生功效
红茶有哪些养生功效,红茶种类有哪些?
红茶养生功效有哪些
1、有助于震奋精神
红茶中含有咖啡碱,这些成分能刺激大脑皮质,兴奋神经中枢,有助于震奋精神,促使思维反应更加灵敏,起到提神、醒脑、益思等养生功效。
2、茶性温顺,保护胃粘膜功效
众所周知,红茶是经过发酵烘制而成的茶叶,茶性温顺,经常饮用加糖、加牛奶的红茶,具有保护胃粘膜之功,对于肠胃溃疡也有一定的治疗功效哦。
3、增加尿量
红茶中的咖啡碱物质,能刺激肾赃,扩张肾微血管,抑制肾小管对水的再吸收,从而增加尿量。尿路不畅患者不妨多喝红茶,大有裨益。
4、解渴,滋润口腔
适当喝红茶能解渴生津,由于红茶含有醣类、氨基酸、果胶等,这些成分能和口涎产生化学反应,让口腔产生清凉感,滋润口腔。
5、清洗、消毒、灭菌的功效
实验证实,红茶中多酚类化合物具有消炎、杀菌的作用。民间也常用浓红茶水涂抹伤口,能起到清洗、消毒、灭菌的功效。
6、分解体内的有害物质
红茶富含茶多碱,茶多碱具有附重金属和生物碱,并沉淀分解的能力。常饮红茶,有助于分解体内的有害物质,对于饮水和食品遭到污染的现代人来说,是非常不错的保健养生佳饮。
7、美容、养颜、延缓朽迈作用
相关研究结果表明,红茶中的抗氧化剂抗朽迈效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。经常饮用红茶,能起到较好的美容、养颜、延缓朽迈作用。
8、壮骨骼,妨止骨质疏松症
美国医师学会通过调查指出,饮用红茶的人,骨骼更为强壮,原因在于红茶中的多酚类物质,有抑制破坏骨细胞物质的功效。长期坚持适量饮用一小杯红茶,能有效地妨止骨质疏松症哦。
9、护齿明目
红茶的含氟量较高,氟离子能和牙齿的钙质构成一层保护膜,对于妨蛀牙、护齿、坚齿等,都是颇有益处的。同时,红茶中富含维生素C,能降低眼睛晶体混浊度,有助于明目、清心。
10、舒张血管的功效
美国医学界的一项研究中发现,心赃病患者天天坚持适量饮用红茶,能增加血管的舒张度。因而,饮用红茶还具有舒张血管的功效哦。
红茶有哪些养生功效,红茶种类有哪些?
红茶的种类有哪些
根据茶叶的在茶树上的部位和完成后茶叶的外形又可分为不同规格,种类分别有:白豪、片茶、小种、茶粉等。在红茶的品种中,以祁门红茶、大吉岭红茶、阿萨姆红茶、斯里兰卡最为出名。
1、祁门红茶
祁门红茶,简称祁红,是中国传统功夫红茶的珍品。祁红主要产于安徽省祁门县,多年来一直是中国的国事礼茶,被誉为茶中英豪、群芳最,王子茶等。
2、大吉岭红茶
大吉岭红茶是世界四大红茶之一,此茶汤色橙黄,气味芳香高雅,略带葡萄香,口感细腻醇和,有着红茶中的香槟的佳誉。
3、阿萨姆红茶
阿萨姆红茶,红茶中的主要名茶,产于印度东北阿萨姆喜马拉雅山麓的阿萨姆溪谷一带。其茶外形细扁,光彩深褐;汤色深红稍褐,带有淡淡的麦芽香、玫瑰香,滋味浓醇,属烈茶哦。
4、锡兰高地红茶
锡兰高地红茶,产于斯里兰卡山岳地带的东侧,为世界四大红茶之一。锡兰高地红茶,以7-9月份所采摘的茶质量最忧。



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